中国航天员们是如何度过隔离期的_鸭脖娱乐app下载

本文摘要:在抗击新型冠状病毒疫情的过程中,“隔离”成为热门词汇。

宇航员

在抗击新型冠状病毒疫情的过程中,“隔离”成为热门词汇。大家回国时已经形成了“自我隔离14天”的共识。

严重的隔离也有助于防疫工作。有一个群体对隔离并不陌生,那就是宇航员。宇航员在继续执行太空任务之前和之后,通常至少要经历三个阶段的隔离。宇航员在隔离期间在做什么?飞行前的阻挡训练在选拔训练阶段,航天员不会拒绝接受阻挡训练。

障碍训练是航天员心理训练中最重要也是最不具特色的内容之一。其目的是了解航天员的个体心理特征和不道德的行为方式,培养航天员在狭小环境中的工作能力、忍耐力和适应能力,发现潜在问题,挖掘受训者的创造力。屏障训练不仅是心理训练的一个项目,也是训练期心理选择的最重要内容。一般来说,屏障训练使受训者能够单独生活在狭窄的隔离室中,按照预先设计的时间表进行心理和生理测试。

受训者在隔离期不仅要发展乐器操作者,还要发展文学创作和体育锻炼。膳食通过隔离室的传输窗按时供应。

一般来说,这种训练是通过连续工作3~7天来进行的。起飞前,医学隔离宇航员在进入太空前不能容忍任何粗心大意,尤其是当宇航员携带细菌或病毒非常脆弱的时候。如果宇航员几乎将一些病毒装载到天空中,不会影响任务,甚至威胁宇航员的安全。为了避免这种情况再次发生,航天员应在起飞前7至10天开始医学隔离,以尽量减少对细菌、病毒等容易导致航天员生病的微生物的识别。

此外,在宇航员进入机舱之前,应进行全面检疫,以确保宇航员的安全。返回地面后,被隔离的宇航员返回地面,这意味着大多数航天研究人员已经成功完成了任务。但是,最重要的一项任务也是悄悄进行的,那就是飞行后全面恢复工作。

其主要目标是帮助航天员的身心状态完全恢复到飞行前的水平,确保航天员已经完成重力适应环境并成功过渡到长期训练。隔离完全恢复是航天员飞行后完全恢复最重要的内容。

航天员

隔离完全恢复阶段的目标是提高航天员对地面环境的适应能力,使身体完全恢复,以避免太空飞行时环境对其心理状态可能产生的有利影响。工作重点是医学检查评估、医学完全康复和身体完全康复训练;期末以神经-前庭系统、体液成分、电解质、立位耐力等心血管功能相关指标完全恢复为基础,进行身体健康综合评估。以确保宇航员的身体状况能够转移到下一阶段。2016年11月18日,神舟十一号的宇航员景海鹏和陈东在继续他们33天的太空飞行任务后成功返回。

航天员系统副总设计师黄解释说,航天员回国后,重点是心血管系统、运动系统、平衡和谈判功能的改造,特别是站立耐力提高的问题;随后,将关注心肺储备功能、运动系统功能和结构的变化(骨质疏松、肌肉衰退)以及身心状态的全面彻底恢复。2016年11月18日,神舟十一号飞船返回舱在内蒙古中部顺利着陆后,科研人员采取循序渐进的方式,在飞行结束后全面回收航天员,主要包括:1。

预防和治疗隔离制度:在消毒检疫中,三级传染病预防和治疗隔离制度在飞行回来后的第一周继续执行,二级传染病预防和治疗隔离制度在第二周继续执行
在此期间,开展了公共卫生检疫、公共卫生监督和公共卫生处置工作,包括对航天员进行隔离、对与航天员密切接触的人员进行检疫、对航天员生活和工作场所的环境、设施和设备进行消毒和公共卫生监督等。2 .作息饮食措施:采用适当的作息时间比例模式,从充足睡眠模式到等时睡眠模式再到有益睡眠模式,使其逐渐适应环境地面上的工作和生活;多吃一些易消化、低营养、富含维生素和微量元素的新鲜食物,逐步减少优质蛋白质的摄入;根据个体化特点,防止物理性食物的研磨,控制辛辣油腻或寒性食物的摄入等。

3 .运动功能康复:从仰卧位-下肢肌肉力量训练、椅脚击掌训练、足部平衡训练、水上驾驶训练,到驾驶平衡训练、仰卧位动力自行车训练、步行训练、核心平滑肌功能训练等。经过功能训练和完全体能恢复训练,过渡到长期体能训练。

总之,从训练期到飞行中任务结束,宇航员的身体和心理测试以及费用是常人无法想象的。随着载人航天技术的发展和人类航天活动的深入,未来宇航员将分担更多更简单的任务,充分发挥在空间科学实验和空间资源开发利用中最重要的作用。

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